一篇文章教你学会怎么挑瓶装水！

大家在去超市或者便利店的时候面临以上者琳琅满目的瓶装水货架的时候是否有过无从下手的感觉呢？都是水，为什么会有这么多的区别？

接下来我们从以下三个问题为大家讲解一下瓶装水到底该如何购买！

一、以下这瓶是矿泉水嘛？

根据国家标准GBT10789-2015饮料通则中可以看到

而纯净水简单来说就是从公共供水系统的水经过过滤加工去除杂质后的水。

还有一种内则是纯净水加入矿物质改善口感的“矿物质水”

说了那么多是不是有点晕了？下面这张图可以帮你找到平时常喝的水属于哪一个类别？

二、弱碱性水对身体好吗？

“弱碱性水能中和人的酸性体质，所以对身体好”这个说法是错误的，目前医学上并没有“酸性体质”或“碱性体质”说法，人体体液有很多种，酸碱性也不一样，任何一种体液都不能代表整个人体，因此人没有酸碱体质之分。

那弱碱性水能改变人体体液酸碱值吗？专家们是这么说的⬇️

根据国家生活饮用水规定：

饮用水PH值不小于6.5，不大于9.5都可以的

三、水的矿物质越多越健康吗？

请注意：目前，没有科学证明矿泉水更健康

这样看来以“弱碱性”、“矿物质含量高”的标准来比较哪款水健康是毫无意义的。

喝水只有一个目的：解渴

其它一切打着功能性的瓶装水都是在耍流氓！